Tosse? E allora?

Forse pensi: «Passerà – una tazza di tisana al timo, un po’ d’aria fresca e via.» Oppure la nonna dice: «Un cucchiaio di miele prima di dormire aiuta.» Ma attenzione – non è sempre così semplice. Una tosse persistente, il fiato corto o un respiro sibilante possono nascondere qualcosa di serio: l’asma. E l’asma non è una banalità, ma una malattia cronica che va trattata correttamente.

Tosse o asma – come distinguerle?

A volte il confine non è così chiaro. Una tosse «normale» da raffreddamento tende a scomparire dopo qualche giorno o settimana. Ma cosa succede se i sintomi persistono – o si ripresentano di continuo?

I sintomi tipici dell’asma sono:

• Fiato corto, soprattutto durante l’attività fisica
• Tosse serale o notturna
• Sensazione di oppressione al petto
• Respiro sibilante o rumoroso
• Tosse che non vuole passare

Importante: questi sintomi possono svilupparsi in modo graduale – e quindi vengono spesso sottovalutati.

Riconoscere l’asma – cosa succede dal medico o in farmacia?

Se ti manca il respiro o la tosse non se ne va, è bene consultare un medico senza aspettare troppo. Per diagnosticare l’asma servono esami specifici, condotti da uno specialista:

• Test allergologici: per scoprire se ci sono fattori scatenanti (pollini, acari, peli di animali) – si possono fare anche in farmacia
• Test della funzionalità polmonare: per valutare quanto bene funzionano i tuoi polmoni
• Test di provocazione: per capire quanto sono sensibili le tue vie respiratorie a determinati stimoli

E se si tratta davvero di asma?

Nessun panico: l’asma è una malattia che si può trattare molto bene. L’obiettivo della terapia è tenere sotto controllo i sintomi – così puoi vivere la tua quotidianità con leggerezza.

Il trattamento dell’asma include:

• Farmaci che dilatano i bronchi e riducono l’infiammazione
• Misure non farmacologiche come esercizi di respirazione, attività fisica mirata o tecniche di rilassamento

👉 Consiglio extra: Il centro allergologico aha! Svizzera offre un test online gratuito per il controllo dell’asma. In soli cinque minuti puoi scoprire quanto bene stai gestendo il tuo asma – e se è il caso di agire.

Conclusione

Una tisana calda può sicuramente fare bene, ma: i rimedi della nonna non sostituiscono una terapia medica. Possono al massimo affiancarla, ma non curare. L’asma va affidato a mani esperte. Prima viene riconosciuto e trattato, meglio si può tenere sotto controllo.