Sonnenstich – was nun?
Durch starke Sonnenbestrahlung von Kopf und Nacken können die Hirnhäute gereizt werden: Man erleidet einen Sonnenstich. Typische Beschwerden sind Kopfschmerzen und Hitzegefühl. Betroffene sollten sich schnell in den Schatten begeben, genügend trinken und den Kopf mit nassen Umschlägen vorsichtig kühlen.
Symptome
Hauptsymptome
- Kopfschmerzen
- Nackensteifheit
- Hitzegefühl, Unruhe
- Stark gerötetes Gesicht
Die Beschwerden können auch erst einige Stunden nach starker Sonnenbestrahlung auftreten.
Weitere Symptome
- Übelkeit, Erbrechen
- Fieber, evtl. Schüttelfrost
- Herzrasen
- Schwindel
- Bewusstlosigkeit
- Krampfanfall
Ursachen
Starke Sonnenbestrahlung von Kopf und Nacken
- Besonders gefährdet sind Kinder und Personen mit einer Glatze.
- Entgegen der allgemeinen Annahme ist nicht die UV-Strahlung, sondern die Wärmestrahlung (Infrarot) dafür verantwortlich.
- Diese kann den Schädelknochen durchdringen und die Hirnhäute erwärmen.
Was kann ich selbst tun?
- Bei Symptomen einer Überhitzung sofort den Schatten aufsuchen
- Hinsetzen mit erhöhtem Oberkörper, nicht hinlegen
- Enge Kleidung öffnen
- Kühle Umschläge auf Kopf und Nacken (nicht eiskalt)
- Genügend trinken
Prävention
- Kopfbedeckung tragen
- Nackenbereich schützen
Wann ist einen ärztliche Behandlung angezeigt?
- Bewusstlosigkeit
- Phantasieren
- Krampfanfall
- Wiederholtes Erbrechen
- Fieber über 39 Grad
Verlauf in der Arztpraxis / im Spital
Mögliche Therapien
- Sofortiger Transport in den Schatten
- Kühlen des Kopfes
- Sauerstoff über eine Atemmaske
Mögliche Untersuchungen
- Neurologische Tests (Prüfen der Hirnfunktionen)
- CT (Computertomografie, z. B. bei Bewusstlosigkeit)
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